Embarazo, Maternidad y Atención Postparto

Planes HMO

• Si tienes un plan de salud HMO, requiere que visites a proveedores dentro de tu red HMO, a menos que sea una emergencia, de lo contrario, podrías tener que pagar todos los costos.

• Esto incluye a tu médico, partera y hospital/centro de parto.

• No olvides escoger un proveedor dentro de la red cuando tu equipo de atención ordene análisis de laboratorio, ultrasonidos y otros procedimientos.

Planes PPO

• Si tienes un plan de salud PPO generalmente tendrás un costo compartido más bajo y predecible si escoges proveedores dentro la red PPO.
• No olvides escoger un proveedor dentro de la red cuando tu equipo de atención ordene análisis de laboratorio, ultrasonidos y otros procedimientos.

Cuando llegue el momento de escoger tu equipo de atención, usa nuestro directorio de proveedores por Internet para encontrar proveedores y establecimientos cercanos.

• Una vez que hayas ingresado a tu cuenta de miembro de Florida Blue, selecciona Encuentre un Médico, para ver los proveedores de tu plan.
• Si no deseas iniciar sesión o para ver una lista de todos los proveedores, utilice nuestro directorio público de proveedores en línea.

Atención de maternidad 

• Puedes pagar una tarifa de maternidad global única por la mayoría de los costos de atención desde tu primera visita hasta el parto.

• Esta tarifa incluye atención de rutina, parto y atención posparto por parte de tu obstetra-ginecólogo (OB-GYN).

• Aún pagarás tu deducible, copago y coseguro.

Costos adicionales

• Pagarás por separado los servicios no incluidos en la tarifa global, como pruebas de diagnóstico y laboratorios.

Cuidado del recién nacido

• La atención de rutina en la guardería para recién nacidos durante tu estancia en el hospital está cubierta, incluyendo la evaluación del recién nacido y el apoyo para la lactancia materna.
• Los tratamientos no rutinarios o las estancias hospitalarias prolongadas se te facturarán y luego se transferirán al plan de salud de tu bebé una vez que esté inscrito.

Próximos pasos

• Elige un pediatra antes de que nazca tu bebé si aún no lo has hecho.
• Agrega a tu recién nacido a tu plan de salud dentro de los 30 días posteriores al parto llamando al número que aparece en tu tarjeta de miembro.

• Está cubierto un extractor de leche manual o eléctrico por cada parto según los beneficios de tu plan de salud.
• Pagarás tu deducible, copago y/o coseguro.
• Para obtener un extractor de leche comunícate con Aeroflow al 1-844-276-2517 o visita Aeroflowbreastpumps.com.

• El apoyo y la orientación para la lactancia se proporcionan como parte del asesoramiento de obstetricia/ginecología para servicios prenatales y servicios posparto, durante la estadía en el hospital debido al parto o en el consultorio de obstetricia/ginecología después del parto.
• Habla con tu proveedor de salud sobre los recursos de apoyo para la lactancia.
• O visita Liga de la leche Internacional (La Leche League). Haz clic en Encuentre apoyo local para encontrar una ubicación cercana.

Las doulas no son un beneficio cubierto del plan de salud en este momento.

Es importante prepararse para un embarazo saludable. Antes de quedar embarazada, puedes sentar las bases para un embarazo saludable:

• Hacerte un chequeo antes de concebir: Visitar a tu médico para hablar sobre medicinas y posibles riesgos.
• Tomar ácido fólico todos los días. El riesgo de defectos de nacimiento, como la espina bífida y otros defectos de nacimiento del tubo neural, puede disminuir con un multivitamínico diario que contenga 400 microgramos de ácido fólico.
• Mantener un estilo de vida saludable.
• Alimentarte saludablemente y mantener un peso saludable.
• Aprender a manejar el estrés. Florida Blue ofrece meQuilibrium², para apoyo digital de bienestar mental.
• Dejar de fumar, evitar drogas ilegales y limitar el consumo de alcohol.
• Manejar tus condiciones crónicas. Mantenerte al día con los tratamientos para condiciones como la diabetes o la presión alta.
• Revisar tus beneficios para miembros y ver cómo tu plan de salud puede ayudarte.
• Evitar riesgos ambientales. Los factores ambientales pueden afectar a un bebé que está por nacer. Averigua si vives o trabajas en un entorno peligroso.

Antes de practicar cualquier ejercicio, es importante que hables con tu médico u otro miembro de tu equipo de atención de salud.

Es normal sentir malestar a medida que el bebé va creciendo. ¡Tu cuerpo está trabajando duro para crear una nueva vida! Habla con tu médico o un miembro de tu equipo de atención de salud sobre tus síntomas. Pregúntales lo que necesites. ¡Ellos estarán encantados de ayudarte!

Llama a tu médico de inmediato y acude al hospital si tienes alguno de los siguientes síntomas:

• Se te rompe la fuente (bolsa de líquido amniótico), incluso si no tienes contracciones.
• Sangrado vaginal.
• Contracciones cada cinco minutos o más frecuentes.
• Dolor constante e intenso.
• Fiebre.
• Cambios en la forma en que se mueve el bebé, sentir que el bebé no se mueve, u otra cosa que parezca fuera de lo común.

Después de tener un bebé, la mayoría de las mujeres se recuperan sin problemas, pero algunas pueden tener complicaciones. Monitorea tu salud y comunícate con tu médico si tienes:

• Dolor, secreción o enrojecimiento alrededor de tu cesárea o desgarro perineal.
• Dolor al orinar.
• Temperatura alta (sobre 100.4°F).
• Sangrado severo o coágulos de sangre.
• Dolor de cabeza severo o cambios en la visión.
• Hinchazón, enrojecimiento o dolor en las piernas.
• Sentimientos de tristeza o desesperanza que duran más de 10 días.
• Pensamientos que incluyen lastimarte o lastimar a tu bebé.
• Presión arterial alta o mareos.

El embarazo y la nueva maternidad pueden ser alegres, pero también estresantes. Tu bienestar físico y mental es crucial para tu salud y el de tu bebé.

• Considera utilizar meQuilibrium², un programa digital de bienestar mental, para manejar el estrés y la ansiedad durante el embarazo.
• También, habla con tu equipo de atención de maternidad sobre lo que sientes. ¡Están ahí para ayudarte!"
• Comunícate con nuestro administrador de salud del comportamiento, Lucet³, al 1-866-287-9569. Pueden ayudarte a encontrar un terapeuta licenciado para apoyo en persona o virtual.