Webinarios de agosto de 2026
Alimentación saludable para viajeros en movimiento
5 de agosto de 13:00 a 13:45 ET
Categoría: Pregúntele al dietista
Ya sea que navegues por aeropuertos, viajes por carretera o ciudades desconocidas, comer sano mientras viajas puede ser un reto. Únete a Carolyn Dowling, dietista titulada y educadora en salud en Florida Blue, mientras ofrece estrategias prácticas y consejos para planificar con antelación y que puedas tomar decisiones alineadas con tus objetivos de salud. Tras una breve presentación, Carolyn responderá a tus preguntas durante la sesión de preguntas y respuestas en directo. Nota: No podremos responder preguntas sobre dietas para condiciones médicas clínicas personales. Por favor, habla con tu médico y pide una derivación a un dietista titulado. Gracias.
(Abierto a miembros de Florida Blue.)
Alimentación consciente
11 de agosto de 13:00 a 13:45 ET
Categoría: Educatión para la Salud
La alimentación consciente no es una dieta. Es un comportamiento de estilo de vida basado en el principio de la atención plena: estar presente en el momento, establecer una intención y prestar atención a la comida que comemos sin juzgar. Únete a nosotros para aprender a comer de forma consciente para nutrirte y satisfacerte. Explora ideas que te ayuden a mantener una vida entera de sabor.
(Abierto a miembros de Florida Blue.)
Cuidar al cuidador: Entendiendo el hospicio frente a los cuidados paliativos
19 de agosto de 12:00 a 13:00 ET
Categoría: Pregunta al experto Chat Online
Los cuidadores también merecen apoyo. Este seminario web explica las diferencias entre cuidados paliativos y cuidados paliativos, ayudando a las familias a entender cuándo cada servicio es apropiado y cómo estos programas aportan consuelo, dignidad y alivio. ¡No pierdas esta oportunidad de hacer preguntas directamente a un médico! Este chat online es GRATUITO y puedes unirte fácilmente desde tu ordenador o dispositivo móvil.
(Abierto a la comunidad.)
Apoyo al bienestar mental juvenil
20 de agosto de 13:00 a 14:00 ET
Categoría: Salud Conductual
La juventud está enfrentando desafíos sin precedentes en salud mental y bienestar, ya que las tasas de ansiedad y depresión siguen aumentando. Este seminario web explorará el panorama actual de la salud mental juvenil y tratará temas importantes para los padres, incluyendo:
-Cómo identificar las diferencias entre el desarrollo adecuado a la edad y los posibles marcadores de dificultades de salud mental
-El impacto de la tecnología y las redes sociales en la salud mental juvenil
-Consejos prácticos sobre cuándo y cómo buscar ayuda para niños que enfrentan desafíos de salud mental.
(Abierto a la comunidad.)
Webinarios de septiembre de 2026
Necesidades nutricionales para personas mayores
2 de septiembre de 13:00 a 13:45 ET
Categoría: Pregúntele al Dietista
El apetito y la eficiencia digestiva suelen disminuir con la edad. Acompaña a Lauren Dimitrov, nutricionista titulada en Florida Blue, mientras repasa cómo las personas mayores pueden obtener los nutrientes específicos que necesitan para combatir la pérdida muscular, apoyar la salud ósea y mantener la inmunidad. Tras una breve presentación, Lauren responderá a tus preguntas durante la sesión en directo de preguntas y respuestas. Nota: No podremos responder preguntas sobre dietas para condiciones médicas clínicas personales. Por favor, habla con tu médico y pide una derivación a un dietista titulado. Gracias.
Actualización de salud en otoño
8 de septiembre de 13:00 a 13:45 ET
Categoría: Educatión para la salud
Únete a nosotros en una presentación para aprender cómo mantenerte sano este otoño. Revisaremos por qué es importante mantenerse al día con la atención preventiva y las vacunas, y ofreceremos recomendaciones de hábitos saludables para ayudarte a protegerte cuando comience la temporada de resfriados y gripe.
(Abierto a miembros de Florida Blue.)
Salud cerebral para todas las edades: Cómo proteger tu memoria y concentración
16 de septiembre de 12:00 a 13:00 ET
Categoría: Pregunta al experto Chat Online
Aprende hábitos sencillos para apoyar la memoria, la concentración y la salud cerebral a largo plazo. Desde la nutrición hasta los ejercicios mentales, descubre formas prácticas de mantener tu mente aguda a cualquier edad. ¡No pierdas esta oportunidad de hacer preguntas directamente a un médico! Este chat online es GRATUITO y puedes unirte fácilmente desde tu ordenador o dispositivo móvil.
(Abierto a la comunidad.)
MEMBER S NF