Mayo 2025 Webinars
No hay Salud sin Salud Mental
13 de mayo de 1:00 a 1:45 pm ET
Categoría: Educación para la Salud
Los estresores diarios afectan su salud mental y física. Abordar estos estresores mejorará su bienestar mental para una mejor salud física. Únase a nosotros para una presentación para aprender más sobre la conexión entre la salud mental y física, junto con consejos sobre resiliencia y mejora de su bienestar mental.
(Abierto a miembros de Florida Blue.)
Alimentos y Bebidas Funcionales
14 de mayo de 1:00 a 1:45 pm ET
Categoría: Pregúntale al Dietista
En este mes, la dietista Lauren Dimitrov, de Florida Blue, hablará sobre alimentos y bebidas funcionales diseñados para proporcionar beneficios específicos para la salud además de su valor nutricional. Después de una breve presentación, Lauren responderá a sus preguntas durante una sesión de preguntas y respuestas en vivo. Nota: No podremos responder preguntas sobre dietas para condiciones médicas personales. Por favor, hable con su médico y solicite una referencia a un dietista registrado. Gracias.
(Abierto a miembros de Florida Blue.)
Bienestar Mental para Padres
15 de mayo de 1:00 a 2:00 pm ET
Categoría: Salud Conductual
Ser padre conlleva una gran responsabilidad y grandes recompensas. Criar a un hijo y verlo alcanzar metas y convertirse en exitoso con su ayuda es gratificante, sin embargo, cuidar a un hijo, independientemente de la edad, requiere dedicación total y a menudo sus propias necesidades pueden quedar en segundo plano. Con esto, los padres pueden experimentar agotamiento, sentimientos de ansiedad, estrés y fatiga compasiva. Durante este seminario web, descubrirá los recursos disponibles para apoyarlo en la priorización de su propia salud mental y equilibrar su papel como padre.
(Abierto a la comunidad.)
Alimentación Saludable: Alimentación Consciente
21 de mayo de 12:00 a 1:00 pm ET
Categoría: Chat en línea con el MD
No se pierda esta oportunidad de hablar con un dietista y aprender:
- Cómo comer cuando tiene hambre y dejar de comer cuando está satisfecho
- Cómo realmente saborear los alimentos y disfrutar del sabor de los alimentos saludables
- Cómo manejar los problemas emocionales que tiene con la comida y la alimentación
- Cómo la comida afecta su estado de ánimo y energía a lo largo del día
- Qué alimentos son los mejores para su cuerpo
- Cómo disfrutar más de la experiencia de comer y, como resultado, disfrutar más de la vida
No se pierda esta oportunidad de hacer preguntas directamente a un dietista. Este chat en línea es GRATUITO y puede unirse fácilmente desde su computadora o dispositivo móvil.
(Abierto a la comunidad.)
Junio 2025 Webinars
Salud Dental: Algo que Hacer Sonreír
10 de junio de 1:00 – 1:45 pm ET
Categoría: Educación en Salud
Únete a nosotros para una presentación que repasará la importancia de la salud dental, incluyendo el uso del hilo dental, el cepillado y lo que su examen dental puede revelar sobre su salud. Discutiremos cómo las elecciones de estilo de vida afectan su salud oral y el beneficio dental mejorado disponible para los miembros con planes médicos y dentales de Florida Blue y una condición calificada.
(Abierto a miembros de Florida Blue.)
Hablemos sobre Alimentos Procesados
11 de junio de 1:00 – 1:45 pm ET
Categoría: Pregúntele al Dietista
En este mes, en nuestro seminario web en vivo "Pregúntele al Dietista", Carolyn Dowling, una dietista registrada y educadora en salud de Florida Blue, explorará cómo se clasifican los alimentos procesados y compartirá consejos prácticos para ayudar a los consumidores a tomar decisiones informadas. Después de una breve presentación, Carolyn responderá a sus preguntas durante la sesión de preguntas y respuestas en vivo. Nota: No podremos responder preguntas sobre dietas para condiciones médicas clínicas personales. Por favor, hable con su médico y solicite una referencia a un dietista registrado. Gracias.
(Abierto a miembros de Florida Blue.)
Salud Mental: Depresión
18 de junio de 12:00 – 1:00 pm ET
Categoría: Chat en Línea con el MD
La buena salud significa ser fuerte por dentro y por fuera, desde la cabeza hasta los pies, física, psicológica y emocionalmente. En este chat GRATUITO con un trabajador social, entenderá cómo la salud mental positiva impacta su vida, entorno, las personas en él y cómo hacer frente de manera efectiva a situaciones desagradables y disfrutar de la vida nuevamente.
Los temas que se discutirán incluyen:
- Algunas estadísticas sobre la depresión
- Signos y síntomas de la depresión
- Factores de riesgo
- Señales de advertencia de suicidio
- Tratamientos
No pierda la oportunidad de hacer preguntas directamente a un trabajador social. Este chat en línea es GRATUITO y puede unirse fácilmente desde su computadora o dispositivo móvil.
(Abierto a la comunidad.)
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